【日 時】令和3年(2021年)3月29日(月曜) 14時~15時30分
【場 所】庄内公民館 3階 集会室
【参加者数】14人
【担当者の感想】
新型コロナウィルス感染拡大予防のため、今回は参加人数を減らしてイスを使用し、十分な距離をとって開催しました。参加者は70歳代の方のが多く、ほとんどが日頃運動不足のため、自宅でも簡単にできる運動を覚えたいという人が多かったです。当日は例年より気温が高かったため、かなり汗をかいていた参加者も多数いましたが、「気持ちがすっきりして良かった」、「機会があれば何度でも参加したい」等の意見がありました。
文責:森本



令和3年(2021年)3月29日(月曜)午後2時から3時30分

庄内公民館 3階 集会室

イスを使って無理なく楽しむロコモ予防体操

豊中市フィットネス協会・田邊 さとみさん

20歳以上

15人

タオル、飲み物、動きやすい服装でお越しください

無料

3月15日(月曜)10時から電話受付。先着順。

※今後、新型コロナウイルス感染症の状況によって、講座を中止する可能性があります。